唉呀妈呀，家里这电脑用得越多，碰到麻烦的事儿也就越多。尤其是那Excel表格，删掉了点儿数据，想恢复的时候，急得可真是一头汗。今天我就给大家说说，碰到这种情况咋办，怎么恢复丢掉的Excel数据。好嘞，咱们慢慢讲。

一、先看看回收站能不能找回去

你要是把Excel表格给删了，咱先别急着慌。大多数时候，文件删掉了，先会放到回收站里头。只要还没清空回收站，咱就能把它给找回来。

• 第一步，先打开你电脑上的回收站。那回收站的图标，像个小桶，点开它。
• 第二步，你仔细找找，看看有没有你误删的那个Excel文件。如果找到了，右键点一下它。
• 第三步，找到【还原】这个选项，点一下，文件就会恢复到原来放的地方了。

就这么简单，回收站就是咱的救命稻草。你要是还真能找到文件，问题就解决了。

二、撤销操作恢复数据

要是说你刚刚在Excel里编辑数据的时候，不小心删了点儿东西，咋办？别慌，有个方法叫“撤销操作”。这是Excel里自带的功能，能帮你把刚才的操作给撤回来。

• 步骤1：你打开Excel，先别急着关掉它，找到上面那栏，里面有个小箭头，那个就是撤销按钮。
• 步骤2：点一下撤销按钮，Excel就会把你刚才删掉的数据给恢复过来。

这撤销功能特别管用，就是你在Excel里做了什么操作，马上就能把它恢复。只要你没关掉Excel，撤销操作是一直能用的。

三、通过临时文件恢复数据

不过，万一回收站里没找到，撤销也没办法，那就得看看Excel有没有帮咱留个后路。那就是临时文件。

当你在编辑Excel文件时，没保存好，或者电脑突然崩溃了，有可能Excel自动把文件保存到临时文件夹里。你可以试试下面的方法来找找看：

• 步骤1：打开Excel，点击上面的【文件】菜单。
• 步骤2：在弹出的选项里，找【选项】这个按钮，点击进去。
• 步骤3：然后你在里面找到【保存】选项卡，看看有没有临时文件的路径。

有时候，临时文件能帮你找回丢失的部分数据。不过这个办法没保证，能不能找回还得看情况。

四、试试Excel自带的恢复功能

除了回收站和撤销操作，Excel还自带一个“恢复”功能，能帮助咱找回未保存的文件。你可以这样试试：

• 步骤1：打开Excel，点击【文件】菜单。
• 步骤2：选择【信息】里面的【管理工作簿】选项。
• 步骤3：看看有没有未保存的文件，选一个合适的，点击恢复。

这个方法可以用来恢复突然关闭的文件，特别是突然掉电或者软件崩溃时用得着。

五、养成定时保存的好习惯

说到底，咱工作的时候得多留心，养成定时保存文件的好习惯。你可以设置Excel，自动保存一段时间，就算你忘了，也不至于丢失数据。这样即使文件没保存好，Excel也能帮你保留部分内容。

• 步骤1：在Excel里，点击【文件】菜单，选择【选项】。
• 步骤2：点击【保存】，然后勾选“自动保存”这个选项，设置时间间隔。

这样，即使你忘了保存，Excel也能定时帮你存一下，万一丢了数据，也不至于太惨。

六、最后的办法：数据恢复软件

如果回收站、撤销、临时文件这些都不行，那就只好求助于数据恢复软件了。有不少专门的恢复工具可以帮助咱找回丢失的数据，不过这些软件有的收费，得花点钱。不过，如果真的丢得很厉害，不妨试试。

恢复Excel数据也不是没办法，关键看你是啥时候发现丢失的，赶紧处理就行。以后用Excel的时候，记得养成定时保存的习惯，这样就能尽量避免数据丢失的麻烦啦。

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